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[Diet] 20090815

↓↓ 0.6kg ↓↓

午食:東葉便當 - 雞絲飯
   白飯 & 雞絲 & 高麗菜 & 麻婆豆腐
   義美綠豆潤糕*0.5(約67.5kcal)
   北田蒟蒻糙米捲(巧克力)*1(約59.4kcal)
   帆立貝*1 & 海苔塊*1

點心:上海阿明小核桃仁(小包)*0.5

晚食:干貝芽百 & 燙地瓜葉
   涼拌雞絲&胡蘿蔔絲&筍絲
   滷中華豆腐 & 東王鮮奶吐司(片)*1
   上海阿明小核桃仁(小包)*1

飲料:Suntory黑烏龍茶


by candyjing | 2009-08-15 23:52 | Diet
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