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[Diet] 20120518


↑↑0.6kg ↑↑

早食:韓國薏芢茶
   Starbucks - 紐約乳酪蛋糕*1/6(約393kcal)
   5-Fruit-Miisli*30g(約103.8kcal)
   家樂氏EXTRA什錦果麥*20g(約76.8kcal)
   (葡萄/蘋果/桃/杏仁果口味)

午食:日本アルフォート(枚)*1
   妃爾斯軟餅乾-燕麥葡萄乾(片)*1(約161kcal)
   新中華涼麵-原味麻醬(約498.75kcal)
   一日野菜-陽光蕃茄(約58.63kcal)
   (美生菜&豆苗&黃蘿蔔&紫高麗&高麗菜
   小黃瓜&牛蕃茄&和風醬)
   
晚食:SWISS MISS Milk Chocolate(約120kcal)
   林鳳營脫脂高鈣鮮乳(小瓶)*1(約86.64kcal)
   福利麵包 - 起酥蛋糕(厚片)*1

# by candyjing | 2012-05-18 23:57 | Diet

[PaPa] Daddy, 你要加油哦!! (Day-187)


Day-187 (Physical Medicine and Rehabilitation)

今天爸爸也很忙, 滿堂,
一直忙到七點多才回病房,
其實這樣很好, 表示他什麼都能做,
不是個躺在病床上等日昇日落的廢人.

爸爸對於回家這件事, 很執著,
使用拖延戰術, 被他發現,
然後就被他碎碎唸-辦事不牢靠,
為了要表示我的清白,
我們還去找了護佐阿姨,
問了離開醫院的程序,
感謝護佐阿姨, 陪我一起演...^^a

近來爸爸練習走路, 都是不用扶著把手走,
我讓他推著輪椅走(輪椅要用成半煞車),
這個樣子的走法還不錯, 挺穩的,
累了就可以立馬坐在輪椅上休息,
還有, 即使是一個人也能帶爸爸去練習呢!!

聽說這個週末都有抗議,
嗯, 需要早些出門就是了....

# by candyjing | 2012-05-18 23:26 | PaPa

[Diet] 20120517


↑↑0.4kg ↑↑

早食:阿Q桶麵-雞汁排骨(約498.62kcal)
   Starbucks - 紐約乳酪蛋糕*1/6(約393kcal)

午食:高麗菜 & 魚板(片)*1 & 栗子雞(塊)*1
   素食漢堡排(片)*1(約41.16kcal)
   便當 - 三好米-十六穀米優鮮沛蔓越莓果乾
   高麗菜鮭魚吻仔魚小蕃茄嫩薑韮菜花胡蘿蔔
   
晚食:SWISS MISS Milk Chocolate(約120kcal)
   林鳳營脫脂高鈣鮮乳(小瓶)*1(約86.64kcal)
   一之軒黑糖麻糬麵包   
   

# by candyjing | 2012-05-17 23:58 | Diet

[PaPa] Daddy, 你要加油哦!! (Day-186)


Day-186 (Physical Medicine and Rehabilitation)

今天比較晚到醫院, 陪伴爸爸的時間較少,
只能陪他逛一兩圈, 聊聊天, 還有吃點心,
然後爸爸就開始打瞌睡...
聽看護叔叔說, 今天爸爸很忙,
要上職能課, 要做干擾波治療,
還有下午的物理訓練自習課.

很好笑的是...
有個病友阿姨會在開獎時刻,
很準時的出現在交誼廳裡,
在開獎的時候, 很多人都在抄號碼,
看護叔叔也在抄, 邊抄還邊問爸爸,
"你也要抄嗎??" 爸爸點頭,
然後有模有樣的抄在衛生紙上.

很感動的是...
醫院裡面的護佐叔叔(護理師助理),
在看到我們的時候, 跑過來跟我們打招呼,
還給爸爸鼓勵, 告訴他要多活動,
要加油, 要靠意志力來自我恢復,
還有, 在我們領藥的時候,
護理師說對我們倆個的印象很深,
因為我們都會在走廊上逛來逛去的.

昨天我把稅單試算表拿給爸爸看,
爸爸很認真的看, 思考一下後,
跟我說這樣可以沒問題, just GO!!
今天爸爸問我"東西交了沒?"
我直覺想到他是在說稅單,
所以趕緊把收執聯交給他,
嗯, 爸爸又看了一下, 靜默,
之後點點頭說"好, 這樣可以!!"

其實我也不知道他記不記得...
Anyway, 我完成了人生第一次報稅!!

# by candyjing | 2012-05-17 23:31 | PaPa

[Diet] 20120516


-- 0.0kg --

早食:統一楊桃汁*330cc(約158.4kcal)
   義式總匯潛艇堡(約272.6kcal)
   Starbucks - 紐約乳酪蛋糕*1/6(約393kcal)
   培珀莉巧克力布朗尼軟餅乾(片)*1(約140kcal)

點心:波蜜一日蔬果100%蔬果汁(瓶)*1
   (約100kcal)

午食:高麗菜 & 魚板(片)*1
   素食漢堡排(片)*1(約41.16kcal)
   便當 - 日本蔬果烤肉飯(約558.6kcal)
   義美巧克力威化卷(根)*10
   
晚食:桂圓小饅頭*3
   波蜜一日蔬果100%蔬果汁(瓶)*1
   (約100kcal)

# by candyjing | 2012-05-16 23:58 | Diet

[PaPa] Daddy, 你要加油哦!! (Day-185)


Day-185 (Physical Medicine and Rehabilitation)

一週最忙的兩天, 星期一&星期三,
全都滿堂, 沒有什麼休息時間.

聽看護叔叔說, 爸爸多加了個治療,
主要是針對手部, 叫做"干擾波",
有點類似低週波的治療, 每天都要.
還有職能課的新遊戲: 帽子館,
是款電腦遊戲, 有點類似配對遊戲,
訓練暫時/瞬間記憶,
嗯, 是的沒錯, 有朋自遠方來,
爸爸摸到久違的滑鼠好朋友了!!

爸爸回話&頂嘴的速度越來越快,
基本上, 不知道他有生病的人,
會覺得"為什麼他好好的還住院?"
呃...一整個讓人哭笑不得.
同時, 爸爸越來越會自行下床了,
還會破解一些約束機關,
呃...這樣雖然是很好的進步,
但還是怕會因此而跌倒...

嗯, 因為吃藥所引起的便秘,
讓我們像是數饅頭, 三天一輪,
如果沒便便就要如此如此這般這般,
以前他總說"摩丹功"多麼地有效,
所以我今天就一直鼓勵他做氣功.

YA!!爸爸完做氣功了呢!!
之前在台大的時候, 曾經有一次,
成功地做個樣子出來, 但這次不同,
今天是完整地做完一回合喔!!

Daddy, 你一定要健康地回家!!

# by candyjing | 2012-05-16 23:48 | PaPa

[Diet] 20120515


-- 0.0kg --

早食:統一蜂蜜菊花茶*330cc(約105.6kcal)
   Starbucks - 紐約乳酪蛋糕*1/6(約393kcal)
   培珀莉巧克力布朗尼軟餅乾(片)*1(約140kcal)
   詩特莉 - 橘子蛋糕(片)*1
   一日野菜-陽光蕃茄(約58.63kcal)
   (美生菜&豆苗&黃蘿蔔&紫高麗&高麗菜
   小黃瓜&牛蕃茄&和風醬)
   
午食:高麗菜 & 魚板(片)*1 & 肴肉(小塊)
   素食漢堡排(片)*1(約41.16kcal)
   便當 - 三好米-十六穀米優鮮沛蔓越莓果乾
   高麗菜鮭魚吻仔魚小蕃茄嫩薑韮菜花胡蘿蔔

晚食:Yamazaki皇后吐司(片)*2(約434.72kcal)  
   林鳳營脫脂高鈣鮮乳(小瓶)*1(約86.64kcal)

# by candyjing | 2012-05-15 23:59 | Diet

[PaPa] Daddy, 你要加油哦!! (Day-184)


Day-184 (Physical Medicine and Rehabilitation)

今天晚上到醫院的時候,
剛好碰到爸爸從病房出來,
然後他看到我很高興,
還要我東西快收收, 說要回家,
當然我只能顧左右而言他,
(拖延戰術啟動!!)

爸爸看我這樣東拖西拉的, 怒怒怒!!
並且很有條理的跟我說...
a) 我們可以坐車回家先(公車/捷運/計程車)
b) 身上醫院的病服可以先穿回家
之後換起來, 再還給醫院
c) 他可以走路, 可以爬樓梯

最後我跟爸爸說, 我們要離開醫院,
必須要穿粉紅色衣服的人(護理師)同意,
剛好也到了量血壓的時間, 護理師走過來...
爸爸: 那個...我要回去了!!
護理師: (拍拍肩膀) 先量個血壓
爸爸: (不亂動...)
糖果: 爸爸說他現在要回家
護理師: (拍拍肩膀, again)
現在不行, 過幾天好了再回去!!
爸爸: (哀怨...)

當然我們沒有忘記要補"下樓梯運動",
這次我們先坐電梯到樓上兩層,再下來,
嗯, 雖然一開始有一點點不穩,
但是後來就很順了, 還有, 速度也變快了!!






# by candyjing | 2012-05-15 23:56 | PaPa

[Diet] 20120514


↓↓ 0.4kg ↓↓

早食:一之軒肉鬆麵包
   一日野菜-五色沙拉(約57.19kcal)
   Starbucks - 紐約乳酪蛋糕*1/6(約393kcal)
   培珀莉巧克力布朗尼軟餅乾(片)*1(約140kcal)
   
午食:高麗菜 & 魚板(片)*1 & 栗子雞(塊)*1
   素食漢堡排(片)*1(約41.16kcal)
   便當 - 三好米-十六穀米優鮮沛蔓越莓果乾
   高麗菜鮭魚吻仔魚小蕃茄嫩薑韮菜花胡蘿蔔
   HERSHEY'S杏仁碎片牛奶巧克力*1

晚食:Yamazaki皇后吐司(片)*2(約434.72kcal)
   西雅圖極品咖啡 - 極品拿鐵(約91kcal)
   林鳳營脫脂高鈣鮮乳(小瓶)*1(約86.64kcal)




# by candyjing | 2012-05-14 23:58 | Diet

[PaPa] Daddy, 你要加油哦!! (Day-183)


Day-183 (Physical Medicine and Rehabilitation)

今天爸爸的課表出來了, 星期一滿堂,
所以我到的時候(7:45pm), 爸爸很愛睏,
但是咧, 又不能讓他太早睡,
因此我們就逛大街&聊天&看電視&玩電動...
反正要撐過九點吃完藥就是了!!

聽說爸爸和很久沒見面的姑姑講了電話,
姑姑上一次見到爸爸的時候, 是在ICU,
那時候的爸爸很危急, 很不樂觀,
我想, 姑姑再次看到爸爸, 一定會很驚訝吧!!

回到病房後, 想說來打個電動,
我們兩個在玩Diamond Dash,
這個色彩鮮艷還可以訓練手指速度,
糊裡糊塗地也過了幾關就是了...XD

原本預定今天要練習下樓梯這件事的,
不過因為...所以沒有練習...
a) 堂叔叔來前探視
b) 太累一整個沒力
嗯, 沒練習的部份明天要補回來!!

唉, 每天烏七八糟的事一大堆,
還要被說不正常&沒積德&妄想症,
以及爸爸不會好起來只會越來越差...
明明所有人都能看到我每天寫的日記,
也不知道哪來的封鎖不封鎖!?

Anyway, 反正人在做天在看.

# by candyjing | 2012-05-14 23:45 | PaPa